Videoda göreceğiniz 15 farklı koordinasyon hareketini uyguladığınızda futbolunuzda gözle görülür bir ilerleme göreceksiniz. Bu hareketleri düzenli olarak haftada 2-3 kere yapmanızı tavsiye ediyoruz.
Koordinasyon Çalışmaları
![](https://hayalimfutbol.com/wp-content/uploads/2020/04/bireysel-antrenman1-e1700328169558.jpg)
Videoda göreceğiniz 15 farklı koordinasyon hareketini uyguladığınızda futbolunuzda gözle görülür bir ilerleme göreceksiniz. Bu hareketleri düzenli olarak haftada 2-3 kere yapmanızı tavsiye ediyoruz.