Evde yapacağınız basit antrenmanlar ile top hakimiyetinizi, tekniğinizi ve dripling becerinizi geliştirebilirsiniz.
Top hakimiyeti ve tekniği gelişmiş bir futbolcu sahada yapmak istediklerini daha kolay yapabilir, oyunu daha çok yönlü oynayabilir, takımını pozisyona sokabilir, gol atma şansını yükseltebilir ve kısaca bir çok farklı yönden rakiplerine göre farklılık göstererek sahada farkedilme şansını arttırır.
Aşağıdaki “Futbolcu Antrenman Programı” videosundan evinizde basit bir şekilde parkur kurabilir ve evde futbol antrenman programı uygulayabilirsiniz.
Diğer Bireysel Antrenman Örneklerini görmek için lütfen BURAYI TIKLAYINIZ
Sıradaki deneme organizasyonumuzu görmek için lütfen BURAYI TIKLAYINIZ
⚽BuYoldaYalnızDeğilsiniz⚽
