Çabukluk ve Sürat Hızlandırma Çalışmaları

KULÜPLERİN VE ANTRENÖRLERİN EN ÇOK ARADIĞI ÖZELLİKLERDEN ÇABUKLUK VE SÜRATİMİ NASIL GELİŞTİRİRİM?

Çabukluk ve sürat, antrenörlerin ve futbol kulüplerin aradığı en önemli özelliklerden biridir. Süratli bir rakip futbolcu için sahada çözüm bulmak kolay değildir.

Messi’nin topla birlikte nasıl hızlandığını düşünün.

Bir takıma yararlı olabilmeniz için hangi pozisyonda oynarsanız oynayın çabuk ve hızlı olmanız gerekir. Antrenörler genellikle kanatlarda çabuk ve süratli oyuncu isterler, pozisyonlarda ağır kalan stoper istemezler, ileri çıkışlarda ve geriye dönüşlerde hızlı oyuncularla oynamak isterler.

Mevcut hızınızı geliştirdiğinizde rakiplerinize göre farkedilirsiniz ve antrenörleriniz için tercih sebebi olursunuz.

Aşağıdaki çalışmaları herhangi boş bir alanda uygulayabilir ve kendinizi geliştirebilirsiniz.

Önemli olan istemek, istemek başarmanın kapısını aralar.


Related posts