Yeni yıl ile birlikte sporcularımızın kafasında yeni hedefler oluşmaya başladı. Bu hedefleri belirlerken ulaşılabilir olması sizi başarıya götürecektir. Ulaşılabilir hedef sizi motive eder. Örneğin forvet oyuncusuysanız bu sene 50 gol atacağım yerine 20 gol atacağım hedefi belirlerseniz her attığınız golden sonra hedefe yaklaşmak sizi daha da motive edecektir. 50 gol hedefi belirlediğinizde ise hedefiniz çok uzakta kalacağından motivasyonunuz düşecektir. Hedefinizi kafanızda net bir şekilde tanımlayın, hedefinize giden yolda ölçümler yapın, kaç hafta kaldı kaç gol attım, kaç gole ihtiyacım var gibi. Ve şimdi harekete geçin! ⚽BuYoldaYalnızDeğilsiniz⚽
Devamı >>